CrossFit pour les habitants de Communay

Depuis Communay, en pratique

Depuis Communay, 18 minutes via la D149 ou par l'A46 selon l'horaire — la box est facilement accessible aux Communaysards.

La box est ouverte 6 jours sur 7, avec des créneaux du matin (6h, 9h), du midi (12h) et du soir (17h30, 18h30, 19h30) — vous trouverez forcément un cours qui s'intègre à votre vie professionnelle et familiale.

Pourquoi venir s'entraîner depuis Communay ?

• Box neuve de 600 m² entièrement équipée (rigs, barres olympiques, haltères, kettlebells, rameurs Concept2, ski erg, assault bike, sled).
• Cours à 12 personnes maximum pour une correction technique individuelle.
• Coachs diplômés : Anthony Bendahmane (Master STAPS, CrossFit Level 1) et Cédric Bastien (BPJEPS, CrossFit Level 1).
• Tous niveaux accueillis — du débutant complet au compétiteur Hyrox.
• Affiliation officielle CrossFit reconnue mondialement.

Cours disponibles depuis Communay

• Cours WOD CrossFit — 1 heure encadrée, 6 jours/7.
• Hybrid Training — préparation Hyrox & ATHX.
• CrossFit débutant — pour démarrer sans expérience.
• Reprendre le sport — adapté à tous les âges.

Tarifs

Abonnements à partir de 64 €/mois (2 séances/semaine), 74 €/mois (3 séances/semaine), 90 €/mois (illimité). Drop-in à 15 €. 2 séances d'essai gratuites pour les habitants de Communay.

Communes voisines également desservies

• CrossFit Saint-Symphorien-d'Ozon — 12 km de la box.
• CrossFit Genas — 12 km de la box.
• CrossFit Saint-Laurent-de-Mure — 9 km de la box.
• CrossFit Sérézin-du-Rhône — 13 km de la box.

Questions fréquentes

Y a-t-il un CrossFit à Communay ?

La box affiliée la plus proche est CrossFit Chistera, à Saint-Pierre-de-Chandieu, 18 min en voiture.

Quel est le temps de trajet ?

Environ 18 minutes en voiture via D149 / A46.

Faut-il être expérimenté ?

Non. Tout est adapté à votre niveau. Les 2 premières séances sont gratuites.